La lavanda es una planta aromática que tiene muchos usos estéticos, médicos y terapéuticas.
Uso en aromaterapia
El uso de la lavanda en aromaterapia está asociado con efectos tranquilizantes y relajantes, que ayudan con el estrés, la ansiedad, a promover la relajación y el sueño.
Hay varias formas de utilizar la lavanda en la aromaterapia. Aquí hay algunas opciones:
1. Difusores:
Se pueden utilizar difusores de aceites esenciales para dispersar el aroma de la lavanda en el aire. Esto puede ayudar a crear un ambiente relajante en el hogar, la oficina o cualquier otro espacio.
2. Masajes:
El aceite esencial de lavanda se puede utilizar para realizar masajes. Esto puede ayudar a relajar los músculos y calmar la mente.
3. Baños:
Añadir unas gotas de aceite esencial de lavanda al agua del baño puede proporcionar un efecto relajante y ayudar a aliviar la tensión y el estrés.
4. También puedes usarlo de forma cosmética en:
• Crema corporal
• Shampo capilar
• Jabón líquido,
• Desodorantes naturales como lo hacemos en NaturalDry®
